Kun je de positieve bijdrage zien in de gebeurtenissen van het leven?

Het was weer een roerige week: 4000 mensen ontslagen bij Achmea, Sinterklaas bijna van de daken gewaaid, Nelson Mandela overleden. Zo even een opsomminkje van één klein weekje. Wat een impact: 4000 Nederlanders gaan nadenken over de volgende stap in hun bestaan, Sinterklaas en Zwarte Piet zijn weer terug van (bijna) weggeweest in de Nederlandse samenleving, een Zuid-Afrikaanse man laat een erfenis na van vredelievendheid, verbinding en vergiffenis.

      

Al deze gebeurtenissen hebben consequenties en het is aan jezelf om die goed of slecht, positief of negatief te noemen. Het maakt wel een enorm verschil waar je de focus op legt! Ben je geneigd tot doemdenken of ben je juist de eeuwige optimist? Of toch liever een evenwichtige balans tussen de twee?

Wat komt het dichtste bij en wat raakt je het meest? Waar hecht je waarde aan en wat gaat eigenlijk aan je voorbij? Waar heb je emotie bij en waar heb je overtuigingen over? Waar krijg je kippenvel van of tranen? En uiteindelijk: wat is de impact van alles dat er gebeurt om je heen voor jouw eigen toekomst?

Ik wens de 4000 werknemers van Achmea veel wijsheid en een mooie toekomst toe, ik ben blij voor de gezelligheid die Sinterklaas weer heeft gebracht en ik ben intens dankbaar voor de wijsheid van een man die zijn leven in het teken zette van vrede en vrijheid!

Wat het leven je ook toegooit

Er is een oude wijsheid die zegt dat ieder in dit leven moeilijkheden en uitdagingen te verwerken krijgt op het niveau dat ieder aankan. Wat zo iets wil zeggen dat het een compliment van het universum is wanneer je veel op je bordje krijgt: jij kunt dit aan! Je hebt voldoende weerbaarheid en veerkracht, voldoende wijsheid en inzicht, en voldoende in je mars om ook echt uitgedaagd te kunnen worden. Soms heeft het universum meer vertrouwen in onze capaciteiten dan wijzelf.

Mensen zijn geneigd om hun ervaringen onder te verdelen in positief en negatief: dit vind ik wel leuk en dat niet. Dat wil ik wel meemaken en daar loop ik van weg.

In dit leven leren we het meest van de momenten die niet fijn waren. Een groot persoonlijk verlies doet ons immers (altijd achteraf natuurlijk!) waarderen wat we hebben. De leerschool die we daar van krijgen is dat het zinnig is om in elk moment te waarderen wat het leven ons toegooit. Niks is eigenlijk alleen maar positief of alleen maar negatief. Achteraf kunnen onze ervaringen nog wel eens veranderen door nieuwe inzichten.

Kun je waarderen wat het leven je toegooit en er altijd ook de positieve bijdrage in proberen te zien? Dat zou mooi zijn: het leven is goed, wat er ook gebeurt………

Maak elke dag je eigen Glimlachmoment!

Vorige week werd ik blij verrast met een mooi en volledig onverwacht cadeau. Iemand had speciaal voor mij een zilveren kunstwerkje gemaakt als dank voor het mooie coachtraject dat we samen hebben doorlopen. Ik was er helemaal beduusd van. Het was mijn glimlachmoment van de week en ik wist gelijk dat ik er over zou schrijven vandaag!

Het is mijn vak om mensen blij te maken met wie ze zelf zijn, trots en vol zelfvertrouwen in de wereld te staan en de dingen aan te pakken die ze willen. Wanneer iemand op die manier mijn deur uitloopt, dan ben ik weer blij, trots en vol zelfvertrouwen.

                                                                                                 - Geef jezelf elke dag een cadeautje -

Zolang je in staat bent om, ongeacht de omstandigheden waarin je je bevindt, elke dag te focussen op wat goed gaat in je leven, waar je blij van bent, waar je trots op bent, waar je zelfvertrouwen van krijgt: dan doe je de dingen die je wilt doen en dan ben je de mens die je wilt zijn. Wanneer je in staat bent om elke dag je eigen glimlachmoment te maken, dan ben je meester van je eigen gemoedstoestand en meester over je eigen bestaan!

Het kunstwerkje is geïnspireerd door dat inzicht: wat het leven je ook toegooit, jij bepaalt of je er iets moois van gaat maken!

Op weg naar nieuwe mogelijkheden

Vorige week heb je geen Glimlachblog van mij ontvangen. Ik had er wel één geschreven, maar op de ochtend van verzending heb ik besloten dat mijn tekst per onmiddellijk ongepast was geworden door de verschrikkelijke tyfoon die De Filippijnen had geraakt. Mijn Glimlachblog ging over de verfrissende effecten van wind….en juist wind had zoveel leed veroorzaakt voor zoveel mensen. Ik kon onmogelijk mijn Glimlachblog de wereld in sturen.

Wat mij dan wel deed glimlachen deze week? Dat menselijk leed ook altijd weer het beste uit ons mensen haalt: we komen te hulp voor mensen die we niet kennen en we geven onze tijd, ons geld en onze energie om het leed van anderen te verzachten! Koen de Regt van RTL4 was één van de Nederlandse journalisten ter plekke. Hij is in het rampgebied op zoek gegaan naar vermiste familieleden van mensen hier in Nederland en heeft ze gevonden en elkaar aan de telefoon gekregen. Dwars door alle ellende heen een prachtig moment van liefde en zorg voor elkaar.

Wat kun jij doen om het leven van een ander vandaag te verbeteren? Hoe kun jij vandaag liefde en zorg brengen voor iemand die dat nodig heeft? Maak elke dag je eigen glimlachmoment!

The sky is the limit: laat je verrassen!

Op de flip-over in mijn kantoor staat luid en duidelijk te lezen wat ik doe: Het is mijn taak om mensen te leren begrijpen wat ze nodig hebben om te ontwikkelen tot de mens die ze, zakelijk en privé, willen zijn.

Dat doe ik als sparringpartner door mensen van alles te leren over wat het is om mens te zijn: omgaan met je eigen ambitie, je eigen gevoelens, je eigen normen en waarden, weerstand, obstakels leren wegnemen, discipline en structuur aanbrengen, compassie voelen voor je eigen leerproces en nog veel meer.

We beginnen altijd met een heleboel verhaal en eindigen vaak bij helemaal Niets: ruimte om opnieuw te creëren en vorm te geven aan wat je wilt.

The sky is inderdaad the limit hier! Geen idee welke mogelijkheden zich openen door deze gesprekken, maar wel altijd veel meer dan we ons van te voren konden bedenken.

Coachorganisaties, zoals beroepsverenigingen en opleidingsinstituten hebben het over de baten van coaching die liggen rond 5 tot 25 keer de kosten van dat coachtraject. Wat de precieze cijfers ook mogen zijn, het resultaat is altijd vele malen groter dan de investering. 

Dus laat je verrassen en maak de stap naar mijn kantoor of dat van een collega en durf het gesprek aan te gaan om de hobbels op jouw weg te slechten naar nieuwe mogelijkheden

Creatie komt vanuit Niets

Deze week kwam er een tuinarchitect bij ons langs om ons adviezen te geven over de mogelijkheden van ons buitengebied. Het was een cadeautje van iemand aan ons en we waren heel benieuwd! Wij kennen ons gebied natuurlijk als de beste en daarmee ook alle problemen, onmogelijke klussen en “hoofdpijndossiers”. Laat maar komen die architect! Ze zag alleen maar mogelijkheden, oplossingen en leuke invullingen waar wij nog nooit aan hadden gedacht. Ze gaf ons vanuit het Niets de meest grappige ideeën aan die we zomaar zouden kunnen creëren!

Je hoort het mensen regelmatig zeggen: ze gaan iets nieuws creëren! Op het werk, in huis of tuin, met hun hobby of in hun gedrag. Heel vaak wordt het echter helemaal niet “iets nieuws”,  het wordt een verbetering of een verandering van het oude dat ze niet meer bevalt. Dan is het geen creatie maar eerder een reactie. Let op: beide woorden bevatten dezelfde letters (!) maar betekenen echt iets heel anders.

Creatie is vanuit het Niets en dat betekent dus ook Niets om je aan vast te houden, geen referentiekader, geen startpunt en ook geen eind. Best wel eng eigenlijk…..of toch niet? Ben je in staat om je vorige ideeën, overtuigingen, ervaringen en kennis voldoende los te laten om fris en onbevangen tegen het onderwerp van je Creatie aan te kijken? Dan is echt the sky the limit en zul je verrast kunnen worden! Veel plezier!

Op welke signalen vertrouw jij het meest: die van anderen of die van jezelf?

De tijd dat iedereen zich keurig aan de conventie hield en zich gedroeg zoals het van hem of haar werd verwacht, ligt nog helemaal niet eens zo ver achter ons. Het gedachtegoed om uitdrukking te geven aan wie je bent, je eigen passie na te streven en je eigen doelen in het leven te zetten, lijkt zo gewoon als het maar zijn kan maar is het zeker niet. Daar hebben een flink aantal mensen de afgelopen 40 jaar heel hard hun best voor gedaan. Mensen die de grote massa helemaal niet kent, zoals Werner Erhard, de grondlegger van Est en Landmark.

Werner Erhard begon in 1977 met een serie trainingen over zelfontwikkeling en zelfontplooiing (EST) en was zowel heel erg geliefd (door de mensen wiens leven hij voor altijd heeft veranderd en verrijkt) als heel erg verguisd (door mensen die liever niet zagen dat mensen voor zichzelf begonnen te denken). Hij heeft in de jaren ’70 en ’80 de levens van miljoenen mensen geraakt door zijn bijzondere lezingen en trainingen. Zelfontplooiing en zelfontwikkeling werd “normaal” en een recht dat ieder voor zichzelf opeist vandaag de dag.

Werner is nu een zeer geliefd spreker bij vele grote universiteiten in Amerika en grote delen van de westerse wereld om zijn eenvoudige maar ook doeltreffende boodschap van wat het neemt om een volledig integer en verantwoordelijk mens te zijn. In dit hele korte filmpje ( 1 minuut) op You Tube geeft hij aan wat de kern is van zijn werk:

http://www.youtube.com/watch?v=f17cu-TS-Tk&feature=share&list=PL1C071EB764B4D165

Zoals Koot en de Bie al zei: wees je zelf broeder!