maandag 25 november 2013

Maak elke dag je eigen Glimlachmoment!

Vorige week werd ik blij verrast met een mooi en volledig onverwacht cadeau. Iemand had speciaal voor mij een zilveren kunstwerkje gemaakt als dank voor het mooie coachtraject dat we samen hebben doorlopen. Ik was er helemaal beduusd van. Het was mijn glimlachmoment van de week en ik wist gelijk dat ik er over zou schrijven vandaag!

Het is mijn vak om mensen blij te maken met wie ze zelf zijn, trots en vol zelfvertrouwen in de wereld te staan en de dingen aan te pakken die ze willen. Wanneer iemand op die manier mijn deur uitloopt, dan ben ik weer blij, trots en vol zelfvertrouwen.

                                                                                                 - Geef jezelf elke dag een cadeautje -

Zolang je in staat bent om, ongeacht de omstandigheden waarin je je bevindt, elke dag te focussen op wat goed gaat in je leven, waar je blij van bent, waar je trots op bent, waar je zelfvertrouwen van krijgt: dan doe je de dingen die je wilt doen en dan ben je de mens die je wilt zijn. Wanneer je in staat bent om elke dag je eigen glimlachmoment te maken, dan ben je meester van je eigen gemoedstoestand en meester over je eigen bestaan!

Het kunstwerkje is geïnspireerd door dat inzicht: wat het leven je ook toegooit, jij bepaalt of je er iets moois van gaat maken!


dinsdag 19 november 2013

Op weg naar nieuwe mogelijkheden

Vorige week heb je geen Glimlachblog van mij ontvangen. Ik had er wel één geschreven, maar op de ochtend van verzending heb ik besloten dat mijn tekst per onmiddellijk ongepast was geworden door de verschrikkelijke tyfoon die De Filippijnen had geraakt. Mijn Glimlachblog ging over de verfrissende effecten van wind….en juist wind had zoveel leed veroorzaakt voor zoveel mensen. Ik kon onmogelijk mijn Glimlachblog de wereld in sturen.

Wat mij dan wel deed glimlachen deze week? Dat menselijk leed ook altijd weer het beste uit ons mensen haalt: we komen te hulp voor mensen die we niet kennen en we geven onze tijd, ons geld en onze energie om het leed van anderen te verzachten! Koen de Regt van RTL4 was één van de Nederlandse journalisten ter plekke. Hij is in het rampgebied op zoek gegaan naar vermiste familieleden van mensen hier in Nederland en heeft ze gevonden en elkaar aan de telefoon gekregen. Dwars door alle ellende heen een prachtig moment van liefde en zorg voor elkaar.

Wat kun jij doen om het leven van een ander vandaag te verbeteren? Hoe kun jij vandaag liefde en zorg brengen voor iemand die dat nodig heeft? Maak elke dag je eigen glimlachmoment!


dinsdag 22 oktober 2013

The sky is the limit: laat je verrassen!


Op de flip-over in mijn kantoor staat luid en duidelijk te lezen wat ik doe: Het is mijn taak om mensen te leren begrijpen wat ze nodig hebben om te ontwikkelen tot de mens die ze, zakelijk en privé, willen zijn.
Dat doe ik als sparringpartner door mensen van alles te leren over wat het is om mens te zijn: omgaan met je eigen ambitie, je eigen gevoelens, je eigen normen en waarden, weerstand, obstakels leren wegnemen, discipline en structuur aanbrengen, compassie voelen voor je eigen leerproces en nog veel meer.
We beginnen altijd met een heleboel verhaal en eindigen vaak bij helemaal Niets: ruimte om opnieuw te creëren en vorm te geven aan wat je wilt.

The sky is inderdaad the limit hier! Geen idee welke mogelijkheden zich openen door deze gesprekken, maar wel altijd veel meer dan we ons van te voren konden bedenken.

Coachorganisaties, zoals beroepsverenigingen en opleidingsinstituten hebben het over de baten van coaching die liggen rond 5 tot 25 keer de kosten van dat coachtraject. Wat de precieze cijfers ook mogen zijn, het resultaat is altijd vele malen groter dan de investering. 
Dus laat je verrassen en maak de stap naar mijn kantoor of dat van een collega en durf het gesprek aan te gaan om de hobbels op jouw weg te slechten naar nieuwe mogelijkheden

dinsdag 8 oktober 2013

Creatie komt vanuit Niets

Deze week kwam er een tuinarchitect bij ons langs om ons adviezen te geven over de mogelijkheden van ons buitengebied. Het was een cadeautje van iemand aan ons en we waren heel benieuwd! Wij kennen ons gebied natuurlijk als de beste en daarmee ook alle problemen, onmogelijke klussen en “hoofdpijndossiers”. Laat maar komen die architect! Ze zag alleen maar mogelijkheden, oplossingen en leuke invullingen waar wij nog nooit aan hadden gedacht. Ze gaf ons vanuit het Niets de meest grappige ideeën aan die we zomaar zouden kunnen creëren!

Je hoort het mensen regelmatig zeggen: ze gaan iets nieuws creëren! Op het werk, in huis of tuin, met hun hobby of in hun gedrag. Heel vaak wordt het echter helemaal niet “iets nieuws”,  het wordt een verbetering of een verandering van het oude dat ze niet meer bevalt. Dan is het geen creatie maar eerder een reactie. Let op: beide woorden bevatten dezelfde letters (!) maar betekenen echt iets heel anders.
Creatie is vanuit het Niets en dat betekent dus ook Niets om je aan vast te houden, geen referentiekader, geen startpunt en ook geen eind. Best wel eng eigenlijk…..of toch niet? Ben je in staat om je vorige ideeën, overtuigingen, ervaringen en kennis voldoende los te laten om fris en onbevangen tegen het onderwerp van je Creatie aan te kijken? Dan is echt the sky the limit en zul je verrast kunnen worden! Veel plezier!


woensdag 2 oktober 2013

Op welke signalen vertrouw jij het meest: die van anderen of die van jezelf?

De tijd dat iedereen zich keurig aan de conventie hield en zich gedroeg zoals het van hem of haar werd verwacht, ligt nog helemaal niet eens zo ver achter ons. Het gedachtegoed om uitdrukking te geven aan wie je bent, je eigen passie na te streven en je eigen doelen in het leven te zetten, lijkt zo gewoon als het maar zijn kan maar is het zeker niet. Daar hebben een flink aantal mensen de afgelopen 40 jaar heel hard hun best voor gedaan. Mensen die de grote massa helemaal niet kent, zoals Werner Erhard, de grondlegger van Est en Landmark.

Werner Erhard begon in 1977 met een serie trainingen over zelfontwikkeling en zelfontplooiing (EST) en was zowel heel erg geliefd (door de mensen wiens leven hij voor altijd heeft veranderd en verrijkt) als heel erg verguisd (door mensen die liever niet zagen dat mensen voor zichzelf begonnen te denken). Hij heeft in de jaren ’70 en ’80 de levens van miljoenen mensen geraakt door zijn bijzondere lezingen en trainingen. Zelfontplooiing en zelfontwikkeling werd “normaal” en een recht dat ieder voor zichzelf opeist vandaag de dag.

Werner is nu een zeer geliefd spreker bij vele grote universiteiten in Amerika en grote delen van de westerse wereld om zijn eenvoudige maar ook doeltreffende boodschap van wat het neemt om een volledig integer en verantwoordelijk mens te zijn. In dit hele korte filmpje ( 1 minuut) op You Tube geeft hij aan wat de kern is van zijn werk:

Zoals Koot en de Bie al zei: wees je zelf broeder!


maandag 23 september 2013

Wat zorgt ervoor dat je contact maakt met je eigen binnenwereld?

Deze week sprak ik iemand die “heel erg positief geraakt was door” een product, maar hij was niet bereid om er iets voor te betalen. Zijn opmerking liet een gevoel van verwarring bij mij achter, want het leek me volledig tegenstrijdig. Iets wel heel erg mooi en fijn vinden, maar niet bereid zijn om er iets van waarde tegenover te stellen. Ik besloot na enige overdenking om me niet tot enige discussie te laten verleiden en heb hem vriendelijk bedankt voor zijn feedback.
Mijn lichaam, mijn gevoel en mijn verstand gaven me signalen van ongenoegen en verwarring. Mijn besluit was haarscherp: loop weg en neem afstand! Terwijl de “buitenwereld” mij verleidde tot een discussie, gaf mijn “binnenwereld” mij andere signalen. Aan mij de beslissing waar ik naar wil luisteren en welke frequentie ik het luidst en duidelijkst door laat komen: die van buiten of die van binnen? Op welke signalen vertrouw jij het meest: die van anderen of die van jezelf?
Zet je antenne op je eigen kanaal en je kijkt elke dag naar je favoriete programma’s!!


woensdag 18 september 2013

Hoe genereer je elke dag die glimlach op je eigen gezicht?



Er komen dagelijks ongeveer 15000 (!) reclameberichten naar ons toe geslingerd. Elke keer dat je een logo op een jas, een (vracht)auto, een mailbericht of een product ziet komt er informatie bij je binnen die er op gericht is jou te verleiden om aandacht aan iets te besteden. De tijd die we hebben om aandacht te besteden aan onszelf, onze eigen binnenwereld, wordt steeds kleiner. Die aandacht moeten we echt voor onszelf opeisen: in ons dagritme, in onze prioriteitenlijst, in onze eigen bewustwording.

Vorige week vroeg ik je om een lijstje te maken van alles dat bij jou een glimlach op je gezicht brengt, waar je rustig of blij van wordt. Wat er voor zorgt dat je even contact maakt met je eigen binnenwereld.
Mijn collega uit Engeland, Tom Gold-Blyth schrijft er op zijn website een heel mooi stuk over, dat ik je niet wil onthouden. Het is uiteraard in het Engels en gaat over bewustzijn (Awareness) genereren bij jezelf. Iets van alle tijden, voor iedereen en voor elk mens!