dinsdag 23 juli 2013

Uit de sleur stappen, doe het anders!!

Daar sta je dan. Je had het allemaal zo mooi uitgestippeld en dan loopt het leven opeens heel anders dan je had verwacht. Na 23 jaar huwelijk kom je tot de conclusie dat het ‘huisje-boompje-beestje’ gevoel heeft plaatsgemaakt voor een verdovende sleur waarin nog maar weinig ruimte is voor echt geluk en plezier. Als je terugkijkt dan vraag je je af waar het is misgegaan, waar die vrolijke en onbevangen jongeling in jezelf is gebleven?? Je piekert en drukt het gevoel weer weg. “Dat zal iedereen wel hebben  denk je dan. En daarmee bagatelliseer je je eigen gebrek aan geluk.  En zo blijf je, zonder dat je het goed in de gaten hebt, hangen in de sleur van je leven. Samen oud worden dan maar, zonder al te veel sores aan je hoofd…….

Voor de meeste mensen is dit een beeld waar ze van gruwen, en toch overkomt het heel veel mensen. Als je kritisch naar je eigen situatie kijkt dan zullen de meeste mensen er niet aan ontkomen dat het een herkenbare situatie is.  Misschien denk je tijdens het lezen van deze blog dat het bij jou niet het geval is; dat kan en dat hoop ik, maar ik wil je toch uitnodigen om die vraag eens echt goed kritisch te onderzoeken. Er is niets mis mee om zo door te gaan zolang je die keuze maar heel bewust maakt. Maar besef je wel dat je ook een andere keuze kunt maken. Dat je nu eenmaal soms een andere afslag moet proberen als je op een kruispunt staat en dat het niet erg is om een onbekende weg te proberen. 

Ik nodig je uit om de confrontatie met jezelf aan te gaan en iedere week jezelf voor te nemen om één ding anders te gaan doen. Trek jezelf uit de sleur die anders onvermijdelijk is en ontdek dat er meer is, dat je meer kunt en dat je veel meer kunt lachen dan dat je nu doet.
Maak met jezelf en in jezelf die reis van je leven; kijk terug hoe het was en kies of je zo verder wilt. Ik kan het je van harte aanraden.


Rien

dinsdag 9 juli 2013

Welke interessante ontwikkeling ga je toevoegen aan je eigen boek?

Is het je ooit opgevallen dat in de momenten waarop het erom spant in je leven, je de grootste doorbraken maakt en je echt voelt dat je leeft? In die momenten kom je ook in contact met wat echt belangrijk voor je is en de redenen waarom je leeft!

Ikzelf had deze week zo’n ongelooflijk spannend moment. Ik werd echt getest in het behouden van mijn rust en het varen van mijn eigen koers terwijl “alles” leek tegen te zitten. Ik ben geslaagd voor de test en ik ben trots op mezelf. Maar ik had het niet gekund zonder de hulp en de morele support van anderen. Ik heb geluisterd, gedeeld, geoefend en al mijn dienaren in werking gezet (lichaam en ademhaling rustig, emotie afgestemd op mijn eigen zender, ratio alles goed laten overdenken). Mijn resultaat was navenant, ik heb weer zeggenschap over een situatie die uit mijn eigen handen leek.

In een moeilijke situatie hebben we de belangeloze, gecommitteerde input van anderen nodig om onszelf naar grotere hoogten te brengen. Ze weten dat in de sport al heel lang, het geldt ook voor alle andere gebieden in ons leven. Wat heb jij nodig om een grote nieuwe stap te zetten?

dinsdag 2 juli 2013

Wie de wereld niet verkent, leest altijd dezelfde pagina van een avontuurlijk boek

Nu de vakanties weer beginnen breekt er ook een tijd aan waarin we kunnen ontspannen en eindelijk weer eens toekomen aan een goed boek. Traditioneel is de vakantie ook vaak een tijd waarin mensen nadenken over hoe hun eigen levensverhaal zich ontwikkelt. Is die baan nog wel zo spannend of wordt het tijd om een bladzijde om te slaan? Sinds 2008 zijn veel mensen een beetje op dezelfde pagina blijven hangen. Want in een crisis neem je geen risico met je vaste baan: Blijf zitten waar je zit en verroer je niet, houd je adem in, maar stik niet! Het gevolg is dat een flink aantal mensen zich in de afgelopen 5 jaar niet meer hebben ontwikkeld en kansen aan zich voorbij hebben laten gaan. Denk daarom tijdens deze vakantieperiode eens na over je mogelijkheden om je eigen verhaal spannend te houden. Welke interessante ontwikkeling ga je toevoegen aan je eigen boek en welke uitdaging gaat jij als hoofdpersoon niet (langer) uit de weg?


Met dank aan Joris Wassink

dinsdag 25 juni 2013

Af en toe moeten we het evenwichtspunt in ons leven verleggen:


Vorige week schreven we over de continue afwisseling tussen actie en reflectie als gezond ritme in een leven waar groei en ontwikkeling in zit. Om echt te kunnen ontwikkelen, hebben we na tijden van groei en succes ook even tijden van stilstaan en reflectie nodig. We gaan van grote hoogten soms gevolgd door diepe dalen.
Denk je dat dit alleen geldt voor ons “gewone” mensen, dan heb je het echt mis. Het gaat zeker en misschien wel juist op voor de “beroemde en succesvolle” mensen op deze planeet. Van de buitenkant zien we alleen de glamour en de successen. Heel af en toe durft ook iemand te vertellen over de persoonlijke perioden van pijn, wanhoop en introspectie. Om er vervolgens beter en meer volwassen uit te komen dan ooit te voor.

In bijgaand interview van 31 minuten vertelt de wereldberoemde Dog Whisperer Cesar Millan over zijn eigen proces van ogenschijnlijk groot succes naar een periode van persoonlijke wanhoop om daarna als een rijker en wijzer man de volgende fase van zijn leven in te gaan.
Boeiend en inspirerend, ook als je niet van honden houdt!!




dinsdag 18 juni 2013

Waar mag de schaar eens in?

Bij ons ging de schaar in de website van de Reis van je Leven®: www.dereisvanjeleven.nl.
Andere lay-out, andere teksten, iets ander logo: we zijn er weer blij mee!
De Reis van je Leven® is bedoeld voor mensen die chocola van hun eigen leven moeten maken: je hebt wel alle ingrediënten maar hoe maak je er een lekkere combinatie van waar je nog lang plezier van gaat hebben?!
Er kunnen veel redenen zijn om eens samen met een ander naar je eigen leven te kijken, maar wat de reden ook mag zijn: kies daarvoor een kundige, deskundige en betrouwbare professional. Wees ook niet te beroerd om er serieus voor te betalen: de investering gaat het meer dan waard zijn! Dit is niet iets waar je op wilt beknibbelen, hier wil je kwaliteit!


De zomer dient zich aan: het leven in volle glorie en vol activiteit. Lekker meedoen dus maar wel op tijd even rustig bijkomen van alle opwinding en terug naar de basis. Dat is de beweging van het leven: actie en reflectie, actie en reflectie, actie en reflectie. Zo kom je op een zinnige manier vooruit. Alleen maar actie put te veel uit, alleen maar reflectie brengt je nergens. Waar ga jij het evenwicht de komende tijd verleggen?

maandag 10 juni 2013

Waar hou jij de deksel nog dicht en waar mag ie al op een kiertje??

Zaten we een paar weken geleden nog rillend bij de kachel en was het idee van lente en zomer heel ver weg, nu staan de deuren en ramen weer open en genieten we van de zon en de buitenlucht. Wat kan de wereld toch snel veranderen! En wat doet dat veel met ieders bui: zelfs de zwaarste zaken voelen minder zwaar. We hebben meer energie en er lijkt weer van alles mogelijk. De wind is letterlijk gedraaid.
Ook in ons eigen leven moet de wind wel eens van een andere kant komen waaien om oude gedachten of gevoelens op te schonen en weg te blazen: een frisse wind erdoor heen! Die uitdrukking gebruiken we echt niet toevallig.
Waar mag bij jou de voorjaarsschoonmaakbezem eens doorheen? Aan welke gedachten hou je eigenlijk al te lang vast zonder dat ze je energie geven? Welke gevoelens heb je al te lang gevoed zonder dat ze nog gevuld zijn met leven? Waar mag de schaar eens in?
Uiteindelijk is het aan onszelf om ons leven energiek en fris te houden, ongeacht onze leeftijd, ongeacht de duur van onze relatie, ongeacht de omstandigheden op het werk.

Het is volop lente, tijd voor groei en bloei, voor kleur en geur: op alle fronten! Veel plezier!

dinsdag 4 juni 2013

Welke belofte begint zich te ontvouwen in jouw leven?

Elk nieuw resultaat in ons leven wordt voorafgegaan door een scheppende energie die ruimte maakt voor de openbaring van dat resultaat. Als een doos potdicht zit, kan er niets van buiten naar binnen. Het deksel zal zich eerst moeten openen. Zo is dat ook in ons eigen leven: wij zullen eerst de mogelijkheid van het nieuwe resultaat moeten toelaten in onze (geestelijke) ruimte. Zodat de belofte zich kan ontvouwen. Werner Erhard, een filosoof, inspirator en professor zegt het als volgt:
“What determines the quality of your life is not what you are thinking. What determines the quality of your life is the space you are thinking from. Thoughts come and go. Trying to control your thoughts is like trying to control the weather. Fortunately, you can still have a good day even if the weather is contrary to your wishes. In other words, what has a much bigger impact on the quality of your life is not your internal or external weather, rather is the context in which you live your life. Context, however, is one of the most overlooked aspects of the human experience."

Context, zoals Werner Erhard het hier gebruikt, is die geestelijke ruimte waarin jij het nieuwe gewenste resultaat wel of niet toelaat. Waar hou jij de deksel nog dicht en waar mag ie al op een kiertje??